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秋日太阳毒吃丝瓜可美白淡斑

日期:2015-12-1(原创文章,禁止转载)

秋日太阳毒 吃丝瓜可美白淡斑

你知道吗?丝瓜不仅可以食用、药用,还是一种难得的美容佳品。女性多吃丝瓜,不仅可以抗病毒、调理月经,还可以美白消斑,让皮肤洁白细嫩。还等什么?现在就买几条丝瓜回家做几道美容菜吧!

丝瓜美白淡斑+去除皱纹,秋季食用最佳

丝瓜,又称天罗瓜、天丝瓜、布瓜等,不但能食用、药用,而且还是一种美容佳品。曾有报道称日本一年逾八旬的老太太,脸上没有一丝皱纹,原来她就坚持几十年如一日使用丝瓜水擦脸。

女性多吃丝瓜对身体很有好处,丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。长期食用或用丝瓜液擦脸,还能使人皮肤变得光滑、细腻。

另外,丝瓜还有清暑凉血、解毒通便、调理月经不顺等功效,月经不调者,身体疲乏,体质虚弱的女性更宜多食用。

秋天都是吃丝瓜的好时节,立秋过后的丝瓜尤其好吃,温差大且生长期长。

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