您目前的位置 : 首页 >> 男符号女符号 >> 正文

木瓜银耳汤的做法是什么呢

日期:2018-12-23(原创文章,禁止转载)

木瓜银耳汤对身体有一定的调理保健的作用!木瓜和银固原隆德县治癫痫医院哪家耳都具有很好的养生的作用,尤其对女性来说,有不错的美容养颜的作用,能银川洛贺兰县治疗癫痫的医院在哪够增加皮肤的弹性,有滋润皮肤的功效,另外适当的喝一些木瓜银耳汤还有促进胸腺邢台市羊角风哪家医院治得好发育,具有一定的丰胸功效,下面我们就来了解一下木瓜银耳汤的做法。

准备木瓜半个,准备银耳15克,另外准备适量的枸杞和冰糖。

银耳要提前泡发要泡2到3个小时,然后把银耳的根部剪掉,把泡好的银耳撕成小朵,然后放入锅中,加入适量的清水。煮半个小时左右,把木瓜去皮去籽,切成木瓜块,银耳煮半个小时以后,把木瓜再放到锅中继续煮。

煮20分钟以后放入冰糖,再煮五分钟,然后放入枸杞,这样木瓜银耳汤就做好了,把木瓜银耳汤自然晾凉以后可以放到冰箱里面冷藏,冰镇的木瓜银耳汤有很好的消暑解热的功效,尤其在夏天的时候适当喝一些,有很好的保健身体的作用。

木瓜银耳汤有很好的提高免疫黑龙江专业看羊癫疯医院力的作用,适当的吃一些不但有美容养颜的功效,同时在提高抵抗力方面的作用也比较明显,在保护肝脏预防胆结石方面的功效也很好,有不错的促进减肥的作用,另外在预防心血管疾病方面,也能发挥很好的功效。

以上简单的了解了木瓜银耳汤的做法,在选择银耳的时候要有所注意,目前市场上很多银耳都会用硫磺来熏蒸,这样的银耳看着比较洁白,其实对身体健康会造成很大的影响,所以在选择银耳的时候一定要擦亮眼睛。

友情链接:

名山事业网 | 男符号女符号 | 巴氏线囊肿 | 开心四播网 | 月最佳旅游地点 | 散打是哪个国家的 | 婚姻文章