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提神醒脑的健康的豆浆红茶豆浆

日期:2019-3-2(原创文章,禁止转载)

睡眼惺忪,冬日的早上,七点半的天空还是黑沉沉的,见不着太阳。赖在温暖的被窝里,真是懒得起,就算是起床,也是哈气连天,必须打起精神,喝点啥?以饱满的精神状况。来迎接全新的一天。

红茶豆浆,就是我上周五的突发奇想。将我喜欢的红茶加入豆浆中,既增添了营养,又将自已喜欢的红茶味道溶入其中,配上一个小甜点,提神醒脑,美味解腻,营养又健康。

不仅仅是早餐,用来配下午茶的小点,也不错哦!

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所用材料:

黄豆8/10杯 红茶5克

具体做法:

1准备食材。

2黄豆清洗后加入豆治癫痫病常用的几种药好吗浆机。

3红茶用沸水清洗后过滤备用。

4将洗过的红茶也倒入豆浆机中。

5添加适量的水。我加在上下限水位线中间。

6启动豆浆机倍浓豆浆功能,程序结束后就可以美美的享用了

就这么简单,将你喜欢的味道,溶入其中,我喜欢,你也可以试试哦!如果你的豆浆机打得足够细腻,直接饮用即可,反之,可以略加过滤,获得最佳口感。

小贴士:

1红茶可用小儿癫痫病的饮食到3-5克,我用了5克

2配上小甜点中亚医院癫痫病院怎么走,更美味。

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