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日式寿司的做法

日期:2019-2-26(原创文章,禁止转载)

只有吃好了,我们才可能拥有健康身体,才能真正享受生活的美好,可惜很多人都不愿意自己做饭,结果令健康出现了问题而追悔莫及,其实,日式寿司的做法简单,而且这道菜所含有的营养十朔州癫痫治疗分丰富,是非常值得推荐的佳肴之一。

1、米饭煮熟后加入寿司醋、熟芝麻宝宝口吐白沫是什么原因、香油拌匀后晾凉备用

2、鸡蛋打散备用,黄瓜、胡萝卜切条备用

3、平底锅倒入适量油烧至六七成热时倒入鸡蛋液煎熟盛出备用

4、锅中倒入适量清水烧开后放入油和盐,再放入胡萝卜、黄瓜焯熟

5、黄瓜、胡萝卜捞出沥干水分备用,火腿肠切条、鸡蛋切条、米饭、肉松、海苔备齐

6、桌上放上硅胶垫,垫上放上海苔

7、放入适量的白米饭,薄薄的一层,最后留下一处空白的海苔

8、放入肉松、鸡蛋、火腿肠、胡萝卜、黄瓜

9治疗癫痫的价格是多少、用手轻轻先把海苔盖住馅料,慢慢卷起卷紧

10、卷到最后海苔处用清水沾一下,卷起捏紧

11、依次做好所有的寿司卷

12、切成小块即可食用

13、成品图

想要拥有健康的身体最好还是自己做河南军海癫痫医院医保报销吗饭,日式寿司的做法容易,而且食材也很好找,健康美味。

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