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黄褐斑的食疗方法教你吃走黄褐斑

日期:2019-3-8(原创文章,禁止转载)

黄褐斑是一种比较常见的皮肤问题,引起皮肤出现黄褐斑黄南州哪家医院检查癫痫病好的因素有很多,例如:光照、辐郑州军海癫痫医院脑癫痫科射、内分泌失调等等。那么在食疗养生盛行的当下,有没有去除黄褐斑的食疗方法呢?我们一起来了解一下吧!

吃什么可以去黄褐斑最有效的食疗方法

1.益母草茶

益母草煎水代茶饮,或用益母草曝晒干,烧灰,洗面,可使皮肤嫩白。

2.枸杞菊花茶

枸杞子6克,菊花3克,泡开水,每日频频饮服。有滋阴养血祛风的作用,可防治色斑。

枸杞子6克,菊花3克,泡开水

3.双花茶

取菊花以及金银花各三克,之后放在一起进行泡茶饮食。每天都要饮用哦,这样才可以达到去黄褐斑的功效。

4.养颜鄂尔多斯儿童癫痫医院桃红茶

桃仁(打碎)10克,红花3克,枸杞子6克,加水煎煮,每日饮服两次。具有养颜润肤增色的功效。适用于面色无华,或灰暗和河北看癫痫医院怎么样黄褐斑。

5.冬瓜仁

冬瓜仁适量,煮沸后取出曝晒干,反复三次,清酒浸泡一昼,再曝晒干碾成细末,每日吃一匙。可悦泽明目,可使人皮肤白净如玉。

6.双花粥

桂花、茉莉花、蜂蜜各10克,粳米100克。花与粳米同时入锅,加适量水煮沸后,小火煮熬成稀黏稠粥,再加入蜂蜜。每日早、晚分两次服。坚持长期食用,可健身、益寿、美容养颜增白。

7.核桃糊

白及10克,黄豆和核桃各250克,炒熟捣烂成粉末状。每日早、晚两匙加入开水冲服。可补益肝肾,防治面部色素和皱纹。

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